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Noom: Weight Loss & Health
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デベロッパー:
Noom Inc.
現在のバージョン:
12.28.1
対象年齢:
3+
価格:
無料
エディターのレビュー
NOOMは、心理学、テクノロジー、人間によるコーチングを組み合わせて、健康的な習慣を身につけ、減量やマインドフルネスをサポートするアプリです。CBTなどの科学的証拠に基づいたアプローチを採用し、ユーザーに最適なヘルスケア、栄養、コーチングツールを提供しています。トレーニングされたコーチとマッチングし、持続可能なライフスタイル変革を応援します。
特徴
パーソナライズされたヒント
毎週の洞察
食事選択のフィードバック
10分間のレッスン
食品データベース
健康追跡ツール
低カロリーレシピ
長所
科学的アプローチ
ユーザーに合わせたサポート
持続可能な習慣形成
短所
個々に適応性が異なる
有料機能もある
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